YOGA NIDRA

• Poser ses valises...


• Plage et dauphins


• Corps de lumière


• Apesanteur


• Approche du vide


• Méditation d'unité


• Méditation pré, montagne, cascade


• Rencontre de l'arbre


• Travail sur une mémoire conflictuelle


• Volley-Ball


• Relaxation